Tip 8. Para controlar la diabetes

Coma menos sal: para evitar la presión arterial alta y prevenir problemas de los riñones es importante comer menos sal. Algunas maneras de comer menos sal son:

No sazonar con sal en la preparación de la comida.

Evitar los alimentos enlatados, envasados, encurtidos, como los pepinillos, y los embutidos como la salchicha y los salchichones (cecinas).

No ponerle sal a la comida ya servida sin haberla probado antes. Es posible que ya tenga suficiente sal.

Consulte a su médico, en Foot Medical Center contamos con personal altamente capacitado para el cuidado de la diabetes, si requieres atención médica especializada no dudes en contactarnos, médicos, podólogos, nutriólogos, educadores en diabetes, ortesistas, psicólogos, etc.

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