En ocasiones suele ser difícil detectar a las personas que padecen diabetes tipo 2 porque los síntomas pueden ser muy sutiles: fatiga, irritabilidad, ganas de orinar por las noches, hambre o mucha sed. El paciente solo empieza a manifestar estos síntomas cuando sus niveles de azúcar se elevan dos veces por arriba de lo que…
¿Cuál es la actividad física que se recomienda a un diabético?
Los expertos recomiendan que las personas que padecen diabetes deben mantenerse físicamente activas a lo largo de la vida, adoptando prácticas que ayuden a evitar el sedentarismo. En caso de personas que no practican ninguna activad física se les recomienda la práctica de ejercicio aeróbico, en especial la caminata, por lo menos durante periodos de…
